みんさんこんばんは！   本日はデスクワークや運送業など、１日の大半を座って過ごす方向けの記事となります。 座り仕事って肩こりや腰痛など、あちこち痛みますよね・・・・ そんなお困りの方々へ、日々の身体のケアにス … 続きを読む 腰痛対策にはストレッチポールがおすすめ　～リモートワークのお供に～